منتديات ابناء الدويم
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة الواحة
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة الواحة


منتديات ابناء الدويم

واحة ابناء الدويم
 
الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 علاقة الاظافر بتقدم العمر

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
سميه قطبي سالم محمد
دويمابي برتبة نقيب
دويمابي برتبة نقيب
avatar

عدد الرسائل : 508

مُساهمةموضوع: علاقة الاظافر بتقدم العمر   الأربعاء 15 يونيو - 6:14



تغير طبيعة الأظافر

بعض التغيرات في الأظافر يمكن أن تكون علامة على وجود مشكلة صحية إلا أن نمو أظافر اليدين والرجلين يقل كلما تقدمنا في السن، كما أن مظهرها قد يتغير أيضاً وبعض الأظافر تصبح صفراء أو بلون باهت، وهشة، كما تظهر على بعضها تصدعات على طولها وفيما تتجه أظافر اليدين لأن تكون أقل سمكاً وأكثر هشاشة، تتجه أظافر القدمين إلى أن تكون أكثر سمكاً وأكثر صلابة.
أظافر اليدين
لا تتغير دوماً مع العمر، كما إنها لا تتغير بالضرورة في سن محددة إلا أن الأظافر الهشة شائعة الانتشار جداً، وهي تظهر لدى 27 في المائة من النساء وقد تنفصل الأظافر عند نهاياتها إلى عدة طبقات خفيفة، وتتقشر كما تتقشر حلقات البصل وهي حالة يطلق عليها اسم Onychoschizia مرض تقشر الأظافر الطبقي وإن كانت للأظافر صدوع، وكانت هشة، فإنها قد تنشطر طولياً، وتزداد المشكلة مع تقدم السن، مع فقدان الأظافر لمحتوياتها من الماء.

والجفاف أي نقصان الماء هو خطر في المناخ البارد الجاف، ويحدث مع تكرار غسل وتجفيف اليدين، ومع التعرض إلى مواد التنظيف والمذيبات مثل مستحضرات إزالة أصباغ الأظافر.

وتغيرات الأظافر، نادراً ما تكون علامة لمرض منهجي، فلعلك سترين أعراضاً أخرى قبل وقت طويل من ظهورها على الأظافر.

إلا إن التغيرات في الأظافر تعكس، أحياناً، حالة موجودة، ولذلك فان من المستحسن إبلاغ الطبيب بها فداء الصدف Psoriasis مثلاً يمكنه أن يؤدي إلى حفر الأظافر وشطرها أما الحالات المرضية للغدة الدرقية، ومشاكل المناعة الذاتية، وأمراض الرئة، وسوء التغذية، فقد تقود إلى هشاشة الأظافر وتسطحها وتشققها.

إلا أن بإمكانك تقليل خطر انشطارها أو تكسرها التي غالباً ما ترافق هذا التقدم في العمر باتباعك التعليمات التالية

- امتنعي عن الاستحمام لفترة طويلة بالماء الحار سواء في البانيو أو تحت الرشاش.

- إن كنت تغسلين يديك بكثرة، حاولي ترطيبهما أكثر، بعد تجفيفهما.

- استخدمي مادة رطبة جل البترول مثلاً ليديك وأظافرك قبل النوم.

- حاولي عدم التعرض للطقس البارد الجاف لفترة طويلة، وارتدي القفازات عند الخروج من المنزل.

- ضعي مستحضرات ضد الشمس على يديك، لمنع التعرض لحروقها.

- لا تستخدمي بكثرة مستحضرات إزالة أصباغ الأظافر، وتأكدي من عدم احتوائها للاسيتون.

- ارتدي قفازات واقية أثناء أعمال التنظيف المنزلي وغسل الصحون.

- لا تقصي أظافرك الا بعد بلّها بالماء، أو بعد الاستحمام، إذ أنها ستتعرض أقل للتشقق.

- اصقلي أظافرك باتجاه واحد فقط.

- لا تقضمي أظافرك أو ما يحيط بها من البشرة، ولا تلمسيها لتنظيف


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أبوآيه
دويمابي برتبة مقدم
دويمابي برتبة مقدم
avatar

عدد الرسائل : 1150

مُساهمةموضوع: رد: علاقة الاظافر بتقدم العمر   الأربعاء 15 يونيو - 14:30

مشكووووووووووووورة يادكتورة على موضوعك

واحــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــة أبناء الدويم
كيف يكون الحال لوماكنت سوداني وأهل الدويم ديل ما أهلي



للتواصل 00966557337102

الإسم على إسكايب wadgdarach


الموقع الإلكتروني wadgdarach@gmail,com
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كوثر علوب
دويمابي برتبة نقيب
دويمابي برتبة نقيب


عدد الرسائل : 369

مُساهمةموضوع: رد: علاقة الاظافر بتقدم العمر   الخميس 16 يونيو - 3:53

نشكرك الرائعه دوما دكتوره سميه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
علاقة الاظافر بتقدم العمر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ابناء الدويم :: ام النصر العوض منتدى الاسرة-
انتقل الى: